Depresifler için mucize: Çekirdek çitlemek psikolojiye iyi geliyor!
Televizyon seyrederken ya da sohbet esnasında çekirdek keyfinin psikolojiye bir çok faydası var! Uzmanlara göre çekirdek çitlemek kaygıyı azaltıyor.
Son Güncelleme:
Çekirdek çitlemenin psikolojik olarak insana iyi geldiği uzmanlar tarafından onaylandı. Yapılan bir çok araştırmada depresif semptomları azalttığı gözler önüne serildi. Psikolog Sinem Deniz konuya ilişkin, 'Kaygıları azaltıp, kendinizi iyi hissetmenizi sağlıyor' dedi.
Kaynak: Haber Global TV