Aç karnına yenilince bakın ne işe yarıyormuş! Sabahları aç karnına yeşil üzüm yediğinizde o hastalık bir daha görülmüyor

Sağlıklı yaşam alışkanlıklardan biri olan sabahları aç karnına yeşil üzüm yeme alışkanlığını hayatınıza dahil etmek sabahları güne zinde başlamanızı sağlar. İçerdiği doğal şekerler ve düşük kalorili yapısı ile formda kalmaya yardımcı olurken enerji vericidir. 

Düşük glisemik indekse sahip bir gıda olan yeşil üzüm kan şekeri seviyelerini dengeler ve ani şeker atışlarının önüne geçer. İçerisinde yer alan potasyum sayesinde kan basıncını düzenler. Bu da hem kolesterolün dengelenmesine hem de kalp sağlığının korunmasına yardımcıdır. Ayrıca yeşil üzüm karaciğer fonksiyonlarını düzenleyerek vücuttan toksin atılmasını sağlar.