Aç karnına yediğinizde bakın neler oluyor! Aç karnına günde iki biber yiyen bir daha o hastalığa yakalanmıyor

Kilo vermeye yardımcıdır: Biberin içerdiği lifler aynı zamanda bazal metabolizmayı hızlandırmaya da yardımcı olmaktadır. Metabolizmayı hızlandıran biber yağ yakımını destekler. Biberde kapsaisin ismi verilen bir madde bulunur. Kapsaisin yağ yakımını destekleyerek kilo verme sürecini hızlandırır.