5 saatten fazla oturanlar dikkat! Oturarak çalışmak kasları eritiyor

Koronavirüsün hayatımıza girmesi ile evden çalışanların sayısı arttı. Saatlerce bilgisayarın başından kalkılamıyor. Bu, hareketsizlik; hareketsizlik ise hastalık demek. Uzmanlar, "en azından otururken bacaklarınızı sallayarak kaslarınızı çalıştırın" diyor.

Son Güncelleme:

Koronavirüsün hayatımıza girmesi ile evden çalışanların sayısı arttı. Saatlerce bilgisayarın başından kalkılamıyor. Bu, hareketsizlik; hareketsizlik ise hastalık demek. Uzmanlar, "en azından otururken bacaklarınızı sallayarak kaslarınızı çalıştırın" diyor.

Kaynak: Haber Global TV

Kar yağışıyla birlikte trafik felç oldu Kar yağışıyla birlikte trafik felç oldu Düğünde damada yazılı çelenk şakası İnşaat işçilerinden kar altında horon Gölhisar Gölü sazlığında yangın Kar nedeniyle kayganlaşan yolda kazalar kamerada Sosyal medyada terör örgütü propagandasına operasyon