Prof. Dr. Canan Karatay, öyle bir liste paylaştı ki bunları yemeyenler sağlıklı yaşıyor. Doğal ve dengeli beslenme için gerekli olanları her fırsatta duyuran Kalp ve iç hastalıkları uzmanı Karatay, "Hangi besinler zararlı?" sorusuna da yanıt verdi. Kilo vermek isteyenler, kalp, tansiyon, kanser gibi hastalıklardan korunmak isteyenler buraya! İşte mutfağa girmemesi gereken yiyecek ve içecekler listesi...SimitKuru pastaPastaPatatesMayonezKetçapPirinçYumurta tozuPasta kremasıKarpuzBörek, poğaça, açma, hazır kahveler, sucuk, salam, sosis gibi işlem görmüş et ürünleriŞeker, çikolata ve her türlü tatlı, hazır çorbalar, şuruplar, reçeller, pekmezTüm gazlı içecekler, ambalajında diyet yazan tüm yiyecek ve içecekler, yapay tatlandırıcılarBeyaz un, hazır meyveli yoğurtlar, hazır meyve sularıMargarin, kızartma, mısır