Çocuklar için doğru ayakkabı seçmenin yolları
Doğru ayakkabı ile çocuğunuzun ayak sağlığını koruyarak, sakatlanma riskini en aza indirebilirsiniz. Çocuk Ortopedisi Uzmanı Doç. Dr. Kubilay Beng, çocuk ayakkabısı seçmenin püf noktalarını anlattı.
Ayak sağlığına uygun olamayan çocuk ayakkabıları, ayak tırnaklarında sorunlara, çekiç parmak oluşumuna, nasır ve başparmakta çıkıntı oluşumuna neden olabilir. Bu nedenle ayakkabı seçerken şunlara dikkat etmelisiniz...
Ayak parmaklarının ayakkabı içinde hareket edebilmesi için yuvarlak burunlu olanları tercih etmelisiniz. Sivri burun ve topuklu ayakkabılar, kız çocuklarında halluks valgus dediğimiz başparmak eğriliklerine neden olduğu için bu modellerden uzak durmalısınız.
Ayakkabı seçerken, ayak başparmağıyla ayakkabı ucu arasında 1 santimetre mesafe olmasına özen göstermelisiniz. Ayrıca ayakkabının ayak baş parmağı ve küçük parmağa bası yapmamasına dikkat etmelisiniz.
Gün boyu ayakkabı içindeki ayak ağır şekilde terler. Bu nedenle örgü veya kanvas ayakkabıları tercih etmeli, plastik gibi malzemelerden kaçınmalısınız.