Kahvaltıların favorisi ve hatta diyet listesinde bile var! Yemeden önce iki kez düşünün

İLTİHAPLANMAYA SEBEP OLAN YİYECEKLER NELERDİR?

Sağlığımız için, vücudumuzdaki küçük ya da büyük iltihapları görmezden gelmeyin. Mutlaka doğal yöntemler ile tedavi etmelisiniz. Aksi halde küçük iltihaplar, büyük sonuçlara yol açabilir. Kötü beslenme alışkanlıkları da iltihaba yol açabilir veya mevcut iltihabı daha kötüleştirebilir.

İşte dikkat etmeniz gereken yiyecekler:

*HAZIR ÇORBALAR
*SÜT PROTEİNİ
*SOSLAR
*KIZARTILMIŞ YİYECEKLER
*YAPAY TATLANDIRICILAR
*RAFİNE KARBONHİDRATLAR
*İŞLENMİŞ GIDALAR
*HAZIR İÇECEKLER
*MARGARİN VE TRANS YAĞLAR
*ENDÜSTRİYEL ŞEKERLER

Kaynak: Roza.com