Herkesin vazgeçilmeziydi, meğer zarar veriyormuş! Yeşil çayı bu şekilde içmek vücudu adeta mahvediyor
Demir emilimini engelliyor: Yeşil çay içerisinde bol miktarda tanen adı verilen bileşenler barındırır. İçerdiği tanenler nedeniyle yeşil çayın aşırı miktarda tüketilmesi vücutta demir emiliminin azalmasına neden oluyor. Bu sorun ise anemi yani kansızlığı ortaya çıkarıyor. Anemi hastalığı bağışıklığın düşmesine de neden olduğundan vücudu tamamen etkileyen bu hatadan uzak durmak gerekiyor.